人間通訊社

佛光山慈悲社會福利基金會友愛服務隊台中市區隊長林應，3月15日偕同副隊長許惠如及義工前往「好藤林健康促進關懷協會」據點，首次舉行「一社區一蓮花」活動。關懷協會理事長吳雪霞偕同樂齡長者歡喜參與。

友愛服務隊義工王忻予，引領長者及里民做暖身操，放鬆身心舒展筋骨。許惠如播放醫師許瑞云、鄭先安「心念治癒力」影片，引領居民柔按眼睛周圍及腹部，手握空拳輕敲鎖骨區域、心窩膻中穴等處，期讓血液順暢流動，促進腸胃蠕動。隨後解釋達摩甩手功方法及益處，並播放影片，陪同大家一起擺動手臂樂開懷。

林應分享佛教因果故事，提及有一乞丐想祈問佛陀，自己一生潦倒的因緣，在夢中佛陀告訴他：「只能問三件事」。路途中遇到員外託他問：女兒為何不肯說話，修行人託他問：已修行500年為何不能成道，千年龜想問：為何不能變化成龍，他幫忙完成這三項祈問，自己的問題只好放棄不提。乞丐憑藉善心善行得到12顆夜明珠、和尚玉碗、員外女兒開口說話並嫁給他，從此脫離貧窮過著幸福日子，這是落實「行三好、四給」的善緣果報。林應帶領回向前，先解說佛光四句偈意涵，回向的力量能為親人增福增慧，可與冤親債主解冤釋結。

腦力激盪遊戲由義工施淑惠帶領，大家依序說出喜愛的蔬果，並且記牢他人所說的項目，隨後在笑聲及相互提示中，輪流說出剛剛大家所說的各種蔬果名稱。吳雪霞和施淑惠，舉著數字牌，要居民以加減法計算，長者們都能迅速答對，意味常參加促進健康活動，能夠延緩認知力、記憶力退化。

吳雪霞表示，「心存善念，常行善事，好運就會現前；心中有佛法，處處都有善緣」。感謝佛光山慈悲基金會為社區帶來正向健康的活動；決定將每月第三星期的星期二訂為「一社區一蓮花」活動日，企盼有更多人來參加活動。

吳雪霞說，除了促進身心健康活動，協會還有預防延緩老化、增強肌耐力、平衡訓練，樂齡共餐、懷舊台語諺語共學，其中手工藝創作課程最受長輩們青睞，常喜歡拿著作品與兒孫分享。